Lessons - SOMMERPLAN
AEROBIC-PLAN gültig ab 03. 07. 2011
Ab 19. 09. 2011 gilt der Herbstplan (pdf, Vorschau).
| MONTAG | ||||||
| 10:30 BBP |
17:00 Wirbelsäule |
18:00 Classic Bodywork |
19:00 Pilates |
20:00 Yoga |
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| DIENSTAG | ||||||
| 10:30 Yogalates |
17:00 Stretching & Tone |
18:00 BBP |
19:00 Wirbelsäule |
20:00 Yoga |
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| MITTWOCH | ||||||
| 10:30 Centering |
17:00 BBP |
18:00 Zumba |
19:00 Yoga Flow (90 min.) |
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| DONNERSTAG | ||||||
| 10:30 Stretching |
17:30 Bauchmuskeln |
18:00 Pilates |
19:00 Power Bodywork |
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| FREITAG | ||||||
| 10:30 Pilates |
17:00 BBP |
19:00 Pilates |
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| SAMSTAG | ||||||
| 10:30 Classic Bodywork |
18:00 Pilates |
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| SONNTAG | ||||||
| 10:30 BBP |
17:00 Latin - Funk-Groove |
18:00 Body Balance ab 04.09.2011 |
19:00 Yoga (75 min.) |
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Eventuelle Änderungen siehe Anschlagtafel in der Rezeption! |
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| Ab 19. SEPTEMBER wieder zusätzliche Stunden: | |
| Montag | 11:30 Business Circle |
| Dienstag | 10:00 Yoga 11:15 Pilates |
| Mittwoch | 08:00 Spinning 11:30 Business Circle |
| Donnerstag | 10:00 Bauchtanz 11:15 Stretching 16:30 Easy Spinn |
| Freitag | 16:00 Wirbelsäule 18:00 Kick-Box Aerobic |
| Samstag | 17:30 Bauchmuskeln 19:00 Zumba |
| Sonntag | 18:00 Body Balance |